BIA-Messungen

Mehr wissen – gezielter beraten

Sie möchten wissen, was hinter Ihrem Gewicht steckt? Mit der BIA-Messung erhalten Sie wertvolle Einblicke in das Muskel- und Fettverhältnis Ihres Körpers.

Kontakt

Ablauf

Die Messung verläuft schnell und unkompliziert: Barfuß stellen Sie sich auf die BIA-Waage. Über Kontaktpunkte auf der Waage wird ein schwacher Strom durch den Körper gesendet, welcher ermöglicht die Widerstände im Körper zu messen. Strom fließt schneller durch Wasser und Muskeln als durch Fett. So kann die Körperzusammensetzung gemessen werden. Nach ca. 1 Minute sind Ihre Werte schon einsehbar.

Folgende Vorbereitungen sind für ein fehlerfreies Ergebnis wichtig:

Treiben Sie vorher keinen intensiven Sport und erscheinen Sie gut ausgeruht
Meiden Sie 24 h vorher Saunabesuche
Meiden Sie möglichst bis zu 24 h vor der Messung Alkohol
Cremen Sie sich am Untersuchungstag nicht die Hände und Füße ein
Trinken Sie nicht zu viel und entleeren vor der Messung Ihre Blase
Versuchen Sie am Tag der Untersuchung 2 h vorher keine Getränke zu trinken
Kommen Sie optimalerweise vor einer Mahlzeit (möglichst 4 h keine Mahlzeit)
Schwangere & Menschen mit Herzschrittmacher können nicht vermessen werden

In einem anschließenden Analysegespräch können wir die Bedeutung der Ergebnisse besprechen. Auf Wunsch kann die Auswertung in Ihre persönliche Ernährungsberatung miteinfließen.