Ernährungsprojekte

Ernährungsprojekte – individuell, praxisnah und kreativ

Sie möchten ein Ernährungsprojekt in Ihrer Einrichtung, Schule oder Ihrem Stadtteil umsetzen und suchen dafür fachliche Begleitung, kreative Ideen und eine praxisorientierte Umsetzung?

Gerne unterstütze ich Sie bei der Konzeption, Planung und Durchführung. Ob als einmaliger Workshop, fortlaufende Kursreihe oder Projektwoche – ich entwickle individuelle Formate oder passe bestehende Inhalte auf Ihre Zielgruppe an.

Kontaktieren Sie mich gerne – ich freue mich auf Ihr Projekt!

Meine Angebote im Überblick

Kochkurse & Workshops

„Gesundes Frühstück für Senioren“
Gesundes Frühstück: In diesem liebevoll gestalteten Format geht es um mehr als nur Ernährung. Gemeinsam gestalten wir ein Format, das Gemeinschaft fördert, neue Impulse für den Alltag bietet und den Teilnehmenden alltagstaugliche Frühstücksideen vermittelt, die Energie geben, gut schmecken und leicht zuzubereiten sind – ideal für den Alltag im Ruhestand.

„Ernährungsführerschein“ oder „Ernährung für Dich!“
In Schulen und Jugendeinrichtungen zeige ich, wie Kinder und Jugendliche spielerisch an das Thema gesunde Ernährung herangeführt werden können – mit alltagsnahen Rezepten, praktischen Tipps und viel Raum zum Mitmachen. Die Inhalte sind altersgerecht, machen Spaß und lassen sich unkompliziert im Schulalltag umsetzen.

Gesundheitstraining

Meine Gesundheitstrainings richten sich an unterschiedliche Zielgruppen – vom Jugendzentrum über Senioreneinrichtungen bis hin zu Bildungseinrichtungen oder Betrieben. Themenschwerpunkte sind u. a.:

  • Ernährung bei Schichtarbeit
  • Ernährungsbedingte Erkrankungen
  • Einkauf und Lagerhaltung für Gruppen oder Einrichtungen

Ich lege großen Wert auf eine zielgruppengerechte Ansprache, verständliche Inhalte und praxisnahe Übungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Ziel ist es, Gesundheitskompetenz aufzubauen, die wirkt – im Kleinen wie im Großen.

Gesund abnehmen – ohne Diätstress! Jetzt Platz sichern für den zertifizierten DGE-Onlinekurs.
This is default text for notification bar